皮荀身为班导师还得在这十天内做这些孩子的体能老师，是因为学院还没决定好内招班的体能老师。
内招班的这些学生能进学院都是因为学院内老师的内招名额，因此这事没有这么快能决定好。
所以在决定好体能老师之前，新进的内招班学生都是由班导师带。等学院分配好体能老师后，再由体能老师接手。
刚刚皮荀所说的十组动作是所有学生都一直坚持在做的基础训练，虽说这些动作比较简单，可却是经过学院无数老师精心改良过的版本。
这套动作就连其他三大学院也特意来玄武学院学了过去，让学院中所有学生跟玄武学院学生一般每天都做。
同为华夏帝国四大学院，竞争必然是会有的，不过都是良性竞争。四所学院一直都是互相学习对方的长处，以便于更好的教育学生。
在该如何教育出更好的学生这方面，不管是四大学院中的哪一个都不会藏私，毕竟教出来的学生以后可都是华夏帝国的未来。
在跟着皮荀学那些动作时，皮夏丝毫不觉得吃力，且看上一遍就已经牢记在了脑海中。皮夏想着这身体虽说是差了点，觉醒的晚了点，至少记忆力还是不错的。
短时间学会十组动作后，皮夏就试着将动作连贯起来练习。本来学习时还觉得很轻松的动作，在连贯起来做出来后，却让皮夏很快感觉到了疲惫。
“夏夏，你身体底子弱，连贯起来做动作时速度慢一点，不然你身体会坚持不住的。”一直在观察皮夏做动作的皮荀见皮夏脸色不怎么好，忙出声阻止他继续进行下去。
这动作时修者必做的体能寻来，皮夏才觉醒不到二十天，这二十天也没怎么修炼，做这些动作自然会很吃力。
因此皮荀在教的同时，还一直关注着皮夏就担心他逞强。
“知道了，皮老师。”皮夏不好意思的冲着皮荀笑了笑，其实他就是想连着做做看试试，没想到做起来会这么吃力。
看来以原主的身体状况，他真的只能按皮荀所说的慢慢来了。
其实这些日子皮夏一直都觉得自己的身体状况蛮好的，可现在看着其他人轻而易举的做着这些动作，他明白了自己跟其他同学的差距。
穿越前的皮夏就是个野小子，很少生病，毕竟是一个人独自长大没人管，不野一点的话，只能给别人欺负。
他身体最差的时候就是查出胃癌之后，那时候他什么都不能做，只能躺在床上感觉身体一点点衰败下来的无力感。
穿越后，按照原主记忆这身体一直以来都是体弱多病，可皮夏穿过来接手身体到现在都没生过一次病，且皮夏自己有感觉到身体在一天天变得健康。
皮夏猜测以前原主被家里人宠着，一直宅在家里不见阳光也从不运动，身体才会这么差。
他穿过来觉醒恋日之后，每天都得晒好几个小时的太阳，还时不时被皮智他们喊着出去到处走走，身体自然就健康了起来。
现在进入学院还有体能训练，皮夏相信以后他的身体会越来越健康。
按照皮荀所说放慢速度做那些动作后，皮夏觉得自己整个人确实轻松了不少。虽仍会觉得有些疲惫，却没有到不能承受的地步。
这边皮夏认真做动作，那边皮荀教完学生后，便偷偷打开了光脑给皮夏录视频。等会皮荀会将视频发到皮家的家族群聊里，相信皮家人看到皮夏这么努力肯定也会很欣慰。
除了皮夏，班上其他人即使都是内招进来的，可他们在入学前也是一直有在修炼的。这套动作对他们而言压根就没有难度，很快班上的学生就接二连三的做完离开。